Şimdiyi Fark et
04/04/2025

Anda olmak bütün puanları toplayabilmek demektir. Farkındalığımız açık olur ve bize verilen bütün sinyalleri görüp anlamlarını anlayabiliriz. Örneğin evinizde bir eşyayı ararsınız ararsınız bulamazsınız. “Allah allah ben bunu daha yeni görmüştüm ama neredeydi?” dersiniz. Ya da unutmayayım almayı evden çıkarken diye kapıya koyduğunuz bir şeyi, almadan çıkarsınız. Aslında onu görürsünüz, önünüzdedir fakat yine de unutursunuz. İşte bu bakar kör olmaktır. Bakıp görememektir. Bu da o an da değil, başka bir zaman diliminde, geçmişte ya da gelecekte ya da hayaller aleminde olduğunuzu gösterir. Bunu fark ettiğiniz anda gözlerinizin katman katman baktığını, zihninize ulaşımın tıkalı olduğunu, gözlerinizin genelde sabit baktığını anlarsınız. Betimlemesi zor, yaşayan için anlaması kolaydır. Dışarıya anlamsız bakarsınız ama sizin hissettiğiniz dolu dolu olduğunuzdur. İşte böyle oluşunuzun sebebi aslında kafanızdaki yoğunluğun hiçbir şey ifade etmiyor oluşudur. Kafanızın içi çok yoğun ama gözleriniz bomboş. Elinizde şu ana ait hiçbir şey yok. Yani size fayda sağlayabilecek her ipucunu elinizin tersiyle itiyorsunuz, şimdi den yararlanamıyorsunuz. Böyle hissettiğiniz zaman, “Bir türlü şu ana gelemiyorum” dediğiniz zaman “Bir dakika, ben kendime gelmeliyim. Konsantrasyonum dağılmış durumda, anda değilim” deyip, şöyle bir gözlerinizi kapatıp birkaç kere derin nefes alıp ve en son derin bir nefes vererek gözlerinizi açmak lazım. Yine mi aklınız kayıyor, aynı yöntemi tekrar uygulayın. Sonrasında o rahatlamayı, biraz biraz an a doğru geldiğinizi hissetmeye başlayacaksınız. İşte o dakikadan sonra artık gördüğünüz her şey bir bulmaca gibi yerlerine oturacaktır. Ya da ileride oturması için cebinize koyacaksınızdır. Karşınıza bu insan neden çıktı, bu kase neden burada, bu ilanı neden gördüm ki ben, geçen gün okuduğum yazı bu yüzdenmiş, gibi soruların cevaplarını rahatlıkla verebilir olursunuz ve kendinizi zehir gibi hissedersiniz. Bir şeyi fark edince ileride çıkacak bunu kullanacağım yer dersiniz. Bunu bilirsiniz içten içe. Ya da bunu kaçırırsanız, aman boş ver dediyseniz, sonraki günlerde kullanmanız gerektiğinde keşke okusaydım, keşke alsaydım diyeceksiniz. Bu işlemi siz yapmaya devam ettikçe zihninize sistem yerleşecektir. Eşleşme yapma ve puanlarınızı kullanma süreniz hızlanır, serileşirsiniz ve en sonunda artık hiç çaba harcamadan bunu otomatik yapmaya başlarsınız. Bu yüzden anın farkındalığı ile yaşamak geleceğinizi bugüne taşır, bugününüzü de geleceğe!

BLOG